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Die Schwerpunkte
Auf diese Schwerpunkte darfst du dich in der Zusammenarbeit mit mir verlassen!
Bedürfnisorientiert
Essverhalten verstehen statt kontrollieren: Wir schauen, was dein Kind und du wirklich brauchen.
Bereichernd
Freue dich auf echtes Ernährungswissen, das Ängste nimmt und Sicherheit am Esstisch schenkt.
Individuell
Tschüss Ernährungstrends!
Wir finden den Weg, der zu eurem Leben passt.
Alltagstauglich
Erhalte umsetzbare Impulse und Tipps, die dir im täglichen Kampf mehr Gelassenheit schenken.
Wer steckt dahinter?
Hey, ich bin Nina, Jungs-Mama und Gründerin von forfam.
Schon während meiner Ausbildung zur Sozialassistentin und meines dualen Studiums zur Fitnesstrainerin merkte ich, wie sehr mein Herz dafür schlägt, Familien im Bereich Ernährung zu begleiten.
Als ich dann selbst als Mama mit den unterschiedlichsten Herausforderungen konfrontiert wurde, fiel mir auch in meinem Umfeld etwas auf: der Leistungs- und Leidensdruck zwischen Picky-Eater-Phasen und neuesten Ernährungstrends wird immer größer. Genau aus diesem Grund habe ich angefangen, forfam aufzubauen.
Mit meinem offenen Ohr, meinem Wissen und hilfreichen Alltagstipps möchte ich Familien das Gefühl von Leichtigkeit am Esstisch zurückgeben. Durch die Ansätze der intuitiven Ernährung lenken wir den Fokus weg von starren Regeln und wieder hin zum echten Körperempfinden – und zu euren ganz persönlichen Esstisch-Werten.
Meine Angebote
Finde das passende Angebot für eure individuellen Bedürfnisse. Ich begleite dich und deine Familie mit Herz und Expertise.
STARTSCHUSS – kostenfreies Erstgespräch
Das erwartet Dich: Ich schenke dir mein Gehör! Du darfst bei mir einfach mal von der Seele reden, was dich und deine Familie aktuell zum Thema Ernährung beschäftigt und herausfordert.
Ziel: Gemeinsam überlegen wir, welches meiner Angebote für dich passt und wie du dich am meisten unterstützt fühlst.
INDIVIDUELL – Einzelgespräch
Das erwartet Dich: 1:1 Gespräche bei dir Zuhause (Landkreis Bad Kreuznach) oder online, in dem du mir von euren Herausforderungen rundum Familienernährung erzählen kannst und ich dir darin individuell begegne.
Ziel: Schritt-für-Schritt zu mehr Gelassenheit mit persönlicher Unterstützung, wichtigem Know-How und praktischen Umsetzungsideen für euren Familienalltag.
EXKLUSIV – forfam-Abend
Das erwartet Euch: Ein entspannter Abend unter Gleichgesinnten –
nur Mamas oder nur Papas unter sich.
Themen: Auf euch zugeschnittene Schwerpunkte, die euch als Gruppe im Bereich Familienernährung bewegen.
Das Extra: Wertvoller Austausch in vertrauter Runde bei leckeren Häppchen und Drinks in gemütlicher Atmosphäre.
Alltagshelfer
Neben meinen Coachings entwickle ich Alltags- und Rezepthelfer, die mehr Gelassenheit schenken und mit denen deine Kids Ernährung spielerisch entdecken dürfen.
Viele Ideen in meinem Kopf warten noch darauf, auf die Strecke gebracht zu werden. Bleibt gespannt.
E-Mail: info@forfam.de
Instagram: nina.forfam
Telefon: +49 (0) 1578 3360364
Ich freue mich über deinen Anruf oder eine Nachricht mit deinem Anliegen.
Mein Ziel ist es, dich und deine Familie dabei zu begleiten, den Stress um das Thema Familienernährung zu senken.
Lasst uns gemeinsam einen Weg zu eurem individuellen und gelassenen Umgang mit Essen finden.